青春的活力：预备姿势，热身运动，上肢运动
作者：东方教育 文章来源：东方教育 更新时间：2007-10-12 23:51:48
和桥二中初一体育与健康教育
教案第2课 教师 沈伯娟
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教学内容
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青春的活力：，预备姿势，热身运动，上肢运动
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重点：学生能了解动作路线
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难点：节奏感和协调性性
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教学目标
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1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏
2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏
3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观
4学生练习密度为 5-8次/人
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顺序
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教学内容
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达成领域目标
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学生活动
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次数
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教法指导
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组织要求及预感
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情景导入
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1：课堂常规
2明确学习目标
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建立良好的师生关系和学习氛围
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1；体育委员整队
2：师生问好
3：见习生随堂听课，
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1：指定集合地点
2向学生问好
宣布课的内容
检查服装，安排见习生
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情景展开
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1：预备姿势
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1：语言激发学生练习兴趣
2要求学生能自我摸索
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1：学生观看教师示范
2跟随教师练习
3：学生分组练习，并能互评
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5——9
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1：教师讲解动作路线和要求
2；组织学生练习
3：观察和巡回指导
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四例横队练习
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2；热身运动
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1：培养学生的观察能力和模仿能力
2：要求学生能解决学习中的问题
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1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
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5——9
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1教师讲解热身运动的基本动作
2教师巡视点拨
3分组评定练习效果
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四例横队练习
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3：上肢动作
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培养学生在摸索中解决问题
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1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求
2跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
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5——-9
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1；教师讲解上肢动作的基本练习方法
2：教师巡视点拨
3：分组练习并评定其效果
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四例横队练习
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情景结束
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放松及课后评价
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1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
2：能客观评价
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1：闭好双眼，展开丰富想象
2能自评互评
3师生再见
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1-3
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1导入情景
2：小组组织自评
3归还器材
师生再见
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学生成四例横队练习
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场地器材
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操场
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负荷
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1：密度：32%
2：平均心率：125—130次/分
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课后记录
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课后作业
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1：制定广播操练习计划
2跳绳练习，恢复体力
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